Programa de juegos motores para reducir el sedentarismo en estudiantes del nivel primaria en una Institución Educativa De Trujillo 2025

Abstract

El estudio tuvo como objetivo determinar el efecto de un programa de juegos motores en la reducción del nivel de sedentarismo en estudiantes del nivel primaria. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo aplicada y con un diseño cuasiexperimental con grupo control y grupo experimental. La muestra estuvo conformada por 48 estudiantes de una institución educativa privada de la ciudad de Trujillo. Para la recolección de datos se utilizó el cuestionario CAFIS, instrumento validado para medir el nivel de sedentarismo, aplicado antes y después de la implementación de un programa de juegos motores estructurado en 12 sesiones. Los resultados evidenciaron una reducción significativa de los niveles de sedentarismo en el grupo experimental: el 66,67 % de los estudiantes registró un nivel bajo de sedentarismo, el 29,17 % se ubicó en nivel moderado y el 4,17 % mantuvo un nivel alto. Estos resultados fueron corroborados mediante la prueba estadística Wilcoxon, obteniéndose un valor de significancia (p = 0,001), inferior al nivel establecido (α = 0,05), lo que demuestra la efectividad del programa. Se concluye que los juegos motores constituyen una estrategia pedagógica eficaz para reducir el sedentarismo y promover estilos de vida activos y saludables en estudiantes del nivel primaria. A partir de los resultados obtenidos, se recomienda que las instituciones educativas promuevan la implementación de programas de juegos motores tanto dentro de las sesiones de Educación Física como en horarios extraescolares, como una alternativa didáctica y motivadora que permita reducir el sedentarismo, fomentar la práctica regular de la actividad física y contribuir al fortalecimiento de la salud y el bienestar integral de los estudiantes.