Relación entre los estilos de vida y la salud mental en directivos de las instituciones educativas públicas de la Ugel Ascope 2026

Abstract

La investigación actual tenía como objetivo principal determinar la relación entre las variables de estilo de vida saludable y salud mental entre los gestores. Se trataba de un estudio con un enfoque cuantitativo, de tipo fundamental, a la concepción no experimental, de alcance correlacional y transversal. La investigación ha implicado una muestra de censo de 130 responsables. Para lograr esto, se utilizaron como herramientas la encuesta sobre prácticas de bienestar (CESV-20) y la encuesta de salud psicológica (CSM-20). Está a punto de obtener un coeficiente de correlación de Rho de Spearman de (0,711), lo que sugiere que la correlación tiene significancia estadística. Además, se observó un nivel elevado (58,5 %) en la variable de estilo de vida sano y un nivel medio (63,1) en salud mental. Se determina que cuando los líderes mantienen una forma de vida equilibrada, su visión del bienestar mental mejorará. Es aconsejable fomentar iniciativas en curso para mejorar la salud emocional de los líderes.