Actividades aeróbicas y la autoestima en estudiantes del nivel secundario en una institución educativa de Cajamarca, 2025

Abstract

El estudio utilizó un enfoque cuantitativo, descriptivo y correlacional para determinar la influencia de las actividades aeróbicas en la autoestima de estudiantes de secundaria. Se trabajó con una muestra de 60 alumnos, seleccionados de forma no probabilística. Los datos se recolectaron mediante observación y los cuestionarios para recolectar datos de las actividades aeróbicas y autoestima. Una escala de Likert para medir la frecuencia, duración e intensidad de las actividades aeróbicas y las dimensiones cognitiva, emocional y conductual de la autoestima. Los resultados muestran una correlación positiva entre las actividades aeróbicas y la autoestima en general (p=0.771), así como en sus tres dimensiones. La tesis concluye que las actividades aeróbicas influyen positivamente en la autoestima del alumnado y recomienda la implementación de programas de actividad física en las escuelas. El estudio incluye anexos con detalles metodológicos, instrumentos de recolección de datos, y reportes de validación y confiabilidad. Se menciona la utilización de software antiplagio y de detección de escritura con inteligencia artificial.